مكونات الاكلة
- ٣ رغيف تورتيلا او شامي كبير
- خس
- طماطم
- فلفل اخضر
- جبنة اي نوع
- لانشون اي نوع
- فنجان زيت
طريقة عمل سندوتشات اشكال للاطفال (عجلات)
- قطعي الخضار قطع صغيرة جدا
- ضعي في رغيق تورتيلا ٣ شرائح جبنة و ٣ شرائح لانشون
- لفي خبز التورتيلا و ادهني الخبز بعد كل لفة بالزيت كرري العملية مع كل رغيف
- ضعيه في الفرن ١٠ دقائق او في الميكروويف
- قطعيه حلقات و قدميه لاطفالك و انت مطمئنة انهم ياكلون اكل صحي
0 التعليقات:
إرسال تعليق