728x90 شفرة ادسنس

أخر الوصفات

الاثنين، 27 يوليو 2015

وصفة شاورمة فراخ دايت

وصفة شاورما فراخ للدايت لذيذة و صحية
المقادير:
  • نصف كيلو فراخ فيليه
  • ملح و فلفل حسب الرغبة
  • ملعقتين زيت زيتون
  • فصين ثوم مفرومين
  • مكعبين كرقة
  • للصوص :
  • ملعقتين مايونيز + نصف كوب زبادي ( كله دايت )
  • فصين ثوم مفرومين
  • ملعقتين طحينة
الطريقة:
  1. تشوح الفراخ مع الثوم في الزيت حتي الاحمرار
  2. تضاف لها مكعب مرقة و ملح و فلفل و بهارات
  3. تمتزج كل مكونات الصوص و تدهن في عيش
  4. و تضاف اليها قطع الدجاج مع المخلل و الطحينة
  5. تقدم ساخنة

  • تعليقات بلوجر
  • تعليقات الفيس بوك

0 التعليقات:

إرسال تعليق

Item Reviewed: وصفة شاورمة فراخ دايت Rating: 5 Reviewed By: Unknown
Scroll to Top